Kurs & Foredrag

GLUTENFRIE BAKEKURS

med Cøliakikokken

Praktiske bakekurs med masse kunnskap, godt humør og ekte glutenfri matglede.

70+ bakekurs
1 500+ deltakere
10 år med bakekurs
Glutenfritt bakekurs med Cøliakikokken

Dette får du på bakekurs

På mine bakekurs handler det ikke bare om å følge en oppskrift. Du skal forstå hvorfor deigen oppfører seg som den gjør, se teknikkene i praksis – og lære de små detaljene som kan være forskjellen på vellykket og mislykket bakst.

1

Tryggere glutenfri baking

Forstå råvarer, konsistens og hva som faktisk skal til for å få et godt resultat.

2

De små tingene som gjør STOR forskjell

Jeg baker og demonstrerer steg for steg, slik at du får se detaljene som ofte avgjør om baksten lykkes eller mislykkes.

3

Praktisk og levende undervisning

Du følger bakingen tett og får selv være med på deler av prosessen. Det er god tid til spørsmål, forklaringer og å kjenne på riktig konsistens.

4

Kunnskap du tar med hjem

Målet er at du ikke bare skal sitte igjen med oppskrifter, men forstå teknikkene og kunne gjenskape resultatene på ditt eget kjøkken.

Kurset har flere ganger blitt benevnt som en

LIFECHANGER!

Sett av ÈN dag for å forandre resten av livet!

Finn bakekurset som passer for deg

Jeg tilbyr flere ulike bakekurs med forskjellig innhold og varighet. Felles for alle er grundig undervisning, praktiske demonstrasjoner og fokus på de små detaljene som gjør stor forskjell.

MEST OMFATTENDE CA. 8 TIMER

Grunnleggende bakekurs

Dette er mitt mest omfattende bakekurs – en hel dag der vi går grundig gjennom det viktigste du trenger for å lykkes med glutenfri baking.

Kurset er lagt opp som undervisning, der jeg baker og demonstrerer foran deltakerne. Vi går steg for steg gjennom fremgangsmåter, konsistenser og de små detaljene som kan være forskjellen på vellykket og mislykket bakst.

Kurset åpner med omtrent 30 minutter introduksjon og en liten presentasjonsrunde, før vi går gjennom viktige praktiske tips og råd og setter i gang med bakingen.

Deltakerne får være med på deler av bakeprosessen, samtidig som hovedfokuset er at alle skal få med seg teknikkene og forstå hvorfor vi gjør det vi gjør.

Vær forberedt på en innholdsrik og lang kursdag.
PIZZA CA. 5 TIMER

Pizzakurs

En kursdag for deg som vil forstå hva som faktisk skal til for å lykkes med skikkelig god glutenfri pizza.

Kurset er lagt opp i undervisningsform. Jeg lager deigene og går gjennom hele prosessen steg for steg, slik at du får se de små detaljene og feilmarginene som kan være avgjørende for resultatet.

Deltakerne får deretter være med på utbakingen og komponere sine egne pizzaer. Her skal vi både lære og kose oss.

SØT GJÆRBAKST CA. 5 TIMER

Kurs i søt gjærbakst

På denne kursdagen går vi i dybden på alt det deilige du kan lage med grunndeigen min for søt gjærbakst.

Jeg setter én stor deig som deltakerne får være med på å bake ut til masse forskjellig søt bakst.

Vi lager rett og slett mye av det som dufter godt på bakerier og kaffebarer – bakst vi med cøliaki vanligvis ikke bare kan kjøpe og spise.

Derfor er det ekstra fint å kunne lage deilig søt «hvetebakst» hjemme. Trygt – og minst like godt som vanlig.

Jeg gir deg oppskriftene, teknikkene og inspirasjonen.
BARN & UNGDOM CA. 4–5 TIMER

Barn & ungdom

Jeg tilbyr også kurs tilrettelagt spesielt for barn og ungdom, med bakst som er valgt ut for en yngre målgruppe.

Det blir en balansert blanding av bakst til hverdag og til kos, og barna og ungdommene får være med på store deler av utbakingen.

Barn med cøliaki har vært en hjertesak for meg i mange år. Jeg vet hvor sårt det kan være å møte en glutenfri hverdag og oppleve at man føler seg litt utenfor når mat står i sentrum.

Derfor handler disse kursene også om mer enn baking. Vi snakker om dette på en positiv måte, og jeg deler råd om hvordan man kan gjøre den glutenfrie hverdagen enklere og hyggeligere.

Masse godt humør, mestring – og gjerne litt utfordring underveis.
JULEVERKSTED CA. 5 TIMER

Juleverksted

En kursdag for deg som virkelig vil finne julestemningen.

Her setter vi på litt julemusikk, ordner gløgg og baker til det både dufter og smaker jul.

Her er deltakerne med i det meste av bakeprosessene.

Kurset passer for både store og små, og gir garantert julestemning.

Julemusikk, gløgg, baking og ekte julestemning.

Se hvilke kurs som er satt opp akkurat nå.

SE KOMMENDE BAKEKURS
KURS I DITT OMRÅDE

Vil du ha bakekurs der du bor?

Jeg kan holde bakekurs uansett hvor i landet du bor. Har du tilgang til et egnet skolekjøkken og tror det finnes interesse for kurs i ditt område, hører jeg gjerne fra deg.

Mulig i hele landet

Jeg reiser dit interessen er. Kurs kan arrangeres uansett hvor i Norge du bor, så lenge vi finner et egnet lokale og nok deltakere.

Egnet for glutenfri baking

Kjøkkenet må være klargjort og egnet for glutenfri baking, med rene arbeidsflater, nødvendig kjøkkenutstyr og minimum 2 stekeovner med stekebrett og rister.

20+

Plass til minst 20

Det må være plass til minimum 20 kursdeltakere, med gode arbeidsforhold og sitteplass til alle.

En lokal kontaktperson

Jeg trenger én kontaktperson som hjelper med lokale, tilgang og litt av det praktiske rundt arrangementet.

En liten takk for hjelpen

Kontaktpersonen deltar på kurset uten kursavgift.

Du trenger ikke ha alle detaljer klare før du tar kontakt. Har du et aktuelt lokale eller en idé om hvor kurset kan arrangeres, kan vi se på resten sammen.

FORESPØRSEL OM BAKEKURS

Send meg litt informasjon om hvor du ønsker kurs. Du trenger ikke ha alt klart – jeg tar kontakt, så ser vi sammen på mulighetene.

Aktuelt lokale, sted, mulig tidspunkt eller annen informasjon du tror kan være nyttig.
PERSONLIG • ENGASJERENDE • TILPASSET

FOREDRAG MED CØLIAKIKOKKEN

En personlig historie – tilpasset ditt publikum

Foredragene mine tar ofte utgangspunkt i min egen historie og reisen fram til der jeg er i dag.

Foredrag med Cøliakikokken foran publikum

En reise med både oppturer og nedturer, utfordringer og jakten på å løse den glutenfrie koden.

En historie med latter, tårer, fortvilelse – og masse glede.

Foredraget trenger ikke være likt hver gang. Innhold og vinkling kan tilpasses hvem som sitter i salen og hva dere ønsker å sette fokus på.
1

Min historie

Fra cøliakidiagnose, frustrasjon og mange mislykkede forsøk, til jakten på å forstå glutenfri mat og baking – og reisen fram til Cøliakikokken slik den er i dag.

2

Tilpasses publikum

Foredraget kan tilpasses blant annet personer med cøliaki, familie og venner, skoler, restauranter, institusjoner, organisasjoner og andre fagmiljøer.

3

Ca. 1 time + spørsmål

Et foredrag varer normalt cirka én time. I tillegg setter jeg gjerne av god tid til spørsmål, dialog og samtale med publikum.

EGET FOKUSOMRÅDE

Barn med cøliaki

For barn handler cøliaki om mye mer enn hva som ligger på tallerkenen.

Det handler også om å få være med. I bursdagen. På skolen. På turen. På fotballcupen. Og rundt bordet sammen med alle andre.

Foredraget kan derfor også tilpasses med sterkere fokus på inkludering, trygghet og utenforskap – og hvordan voksne rundt barnet kan gjøre en stor forskjell.

Dette kan være særlig aktuelt for skoler, SFO, barnehager, foreldregrupper, foreninger og andre som møter barn med cøliaki.

ULIKE ARENAER

Fra foredragssal til festivalscene

Foredraget kan tilpasses både publikum, arena og anledning – fra mindre grupper og fagmiljøer til skoler, organisasjoner, institusjoner og større arrangementer.

Cøliakikokken holder foredrag foran publikum
FOREDRAG & FAGMILJØ

Tilpasset de som sitter i salen

Innhold og form kan tilpasses både målgruppe, kunnskapsnivå og hva arrangøren ønsker å sette søkelys på.

Cøliakikokken på scenen under Trøndersk Matfestival
SCENE & ARRANGEMENT

Også for større arenaer

Her fra Trøndersk Matfestival – et konkret eksempel på hvordan Cøliakikokken også kan brukes på scene, festivaler og større arrangementer.

FORESPØRSEL OM FOREDRAG

Fortell meg litt om hvem foredraget er for og hva dere ønsker å sette søkelys på. Du trenger ikke ha alt klart – jeg tar kontakt, så finner vi sammen en vinkling som passer deres publikum.

For eksempel cøliaki generelt, barn med cøliaki, inkludering, glutenfri mat, restaurant/institusjon eller min personlige historie.
Translate »